Ilustrasi penggunaan sunscreen. Foto - Akurat.co
MEDIAKITA.CO.ID - Sunscreen atau tabir surya alias sunblock adalah salah satu produk perawatan kulit. Fungsinya, untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet (UV) matahari. Yah, mungkin buat banyak orang, produk tersebut wajib dimiliki, terutama bagi mereka yang peduli dengan kesehatan kulit.
Tapi, pernah enggak sih terlintas di pikiran, dan kamu bertanya-tanya, “Gaess, aku 'kan udah pakai sunscreen neh, kok masih aja gosong atau kulitnya nggak terawat sih?”
Nah, bisa jadi cara pemakaiannya yang kurang tepat, jadi hasilnya kurang maksimal.
Nggak usah khawatir Sobat Mediakita. Dalam tulisan ini kita akan bahas tips pakai sunscreen agar hasilnya optimal.
Menurut dokter spesialis kulit dan kelamin dari RSD Idaman Banjarbaru, dr. Alfina Rahma, Sp.DV, ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan supaya sunscreen bekerja maksimal.
Apa saja tipsnya? Yuk, langsung kita bahas!
1. Aplikasikan 30 Menit Sebelum Beraktivitas
Ini nih yang sering dilewatkan. Kebanyakan orang langsung pakai sunscreen, kemudian keluar rumah dengan percaya diri. Seperti dilindungi mantra ajaib ala Harry Potter.
Padahal, dr. Alfina mengingatkan, sunscreen butuh waktu sekitar 30 menit untuk menyerap dan melindungi kulit, agar ia dapat bekerja secara optimal.
Jadi, kalau mau keluar jam 8 pagi, misalnya. Sunscreen-nya harus sudah dipakai sejak jam 7.30, ya! Kalau dipakai pukul 9.30, yeah, itu sama aja seperti kayak cemburu duluan padahal belum ada status, nggak ada gunanya, gim.
2. Jangan Cuma di wajah, Tapi Juga Area Lain
Kita sering mikir sunscreen cuma buat wajah. Padahal, bagian tubuh lain seperti tangan, leher, telinga, atau kaki juga butuh perlindungan. Coba bayangin, kalau hati juga bisa diolesin sunscreen, pasti jadi anti baper, iya kan?
Apalagi kalau kamu sering beraktivitas di luar ruangan dan area tersebut terpapar sinar matahari langsung. Jadi, jangan pelit-pelit, oleskan sunscreen di semua bagian tubuh yang terbuka. Tapi ingat ya, jangan dioleskan di muka orang lain. Pokoknya jangan enggak sopan dan membuka gerbang pertikaian.
3. Oles Ulang Tiap Dua Jam
Proteksi sunscreen nggak bertahan seharian. Setelah dua jam, efeknya mulai menurun. Yeah, nggak seperti kenangan bersama dia, abadi sampai H-Seminggu kiamat.
Apalagi kalau kamu banyak berkeringat, habis berenang, atau habis bertualang mencari perhatian si dia, sunscreen wajib diaplikasikan ulang. Jadi, pastikan selalu bawa sunscreen di tas biar bisa dioles kapan saja.
4. Gunakan Dosis yang Tepat
Pernah dengar aturan “dua ruas jari” untuk sunscreen? Nah, ini penting! Gunakan sunscreen sebanyak dua ruas jari tangan. Kalau kurang dari itu, proteksinya nggak akan maksimal. Jadi, jangan ragu buat pakai sunscreen dalam jumlah yang cukup.
Kalau kamu sudah pakai sunscreen dengan benar tapi masih ada keluhan seperti kulit terbakar, memerah, atau masalah kulit lainnya? Tenang, Sobat Mediakita. Jangan panik! Segera saja konsultasi ke Poliklinik Kulit dan Kelamin d RSD Idaman Banjarbaru. Di sana, kamu akan dilayani dengan ramah dan profesional.
Ingat, jaga selalu kesehatan kulitmu mulai dari langkah kecil seperti menggunakan sunscreen dengan cara yang benar.
Yuk, rawat kulit biar tetap sehat dan terlindungi! Jangan hanya fokus merawat kenangan, apalagi kalau ia sudah bahagia sama orang lain. (Naskah diolah dari IG @rsdidamanbanjarbaru)
